W celu osiągnięcia wymarzonej sylwetki znakomita większość z nas skupia się przede wszystkim na przestrzeganiu zdrowej, zbilansowanej diety oraz zwiększeniem aktywności fizycznej. Warto natomiast zauważyć, że istnieje jeszcze jeden czynnik, który może przyspieszyć proces odchudzania lub go zahamować. Od kilku lat naukowcy przekonują, że najbardziej istotnym elementem szybkiego schudnięcia jest utrzymanie zasadowego Ph naszego organizmu.