Psychoterapia jest jednym z wielu dostępnych narzędzi, które mogą pomóc w poprawie zdrowia psychicznego. W tym tekście omówimy, czym jest psychoterapia, jakie są jej rodzaje a także kto może skorzystać z jej pomocy. Czym jest psychoterapia? Psychoterapia to metoda leczenia, która koncentruje się na poprawie zdrowia psychicznego i emocjonalnego pacjenta.